Az egészséges táplálkozás szempontjából nagyon fontos a gyümölcsfogyasztás. Magas rosttartalma miatt karban tartja az emésztést és gyorsítja az alapanyagcserét, magas vitamintartalma pedig segít az immunrendszer megerősítésében, illetve hozzájárul a napi szükséges napi vitaminok beviteléhez.

Sokan talán még nem tudják, vagy nem akarják elhinni, hogy az ember nem csupán egy fizikai lény, hanem annál sokkalta több. A Világegyetemben minden energiából áll, a mi testünk is!